『自分の薬をつくる』坂口恭平
『自分の薬をつくる』
坂口恭平 / 晶文社 / 四六判並製 / 292P
「悩み」に対して強力な効果があり、心と体に変化が起きる「自分でつくる薬」とは?
あっという間に読めて、不思議と勇気づけられる！
2019年に実際に行われたワークショップを誌上体験。
「いのっちの電話」では、なぜ電話をかけた人たちが楽になり、元気になれるのか。
いったい何がそこで起こっているのか。その秘密とは。
コロナ禍が蔓延している現代日本に向けて、「非日常につける薬――あとがきにかえて」も書き下ろし掲載。